swietokrzyskie.info

Wtorek, 01 września 2026, Do końca roku 121 dni Imieniny: Belindy, Bronisza, Idziego

Wiadomosci

BOSiR zaprasza na Aqua Aerobic i Fitness

Dodane: Marta Data: 2021-05-31 10:02:57 (czytane: 17576)  Wersja do druku

Razem z powrotem działania Pływalni wracają również zajęcia Aqua Aerobic. Są to wspaniałe zajęcia łączące ćwiczenia krążeniowo - oddechowe z ćwiczeniami kształtującymi siłę mięśniową i wytrzymałość.

 Zobacz

Większa sprawność fizyczna, wzmocnienie całego ciała, ujędrnienie sylwetki czy zapobieganie bólom kręgosłupa i stawów, to tylko niektóre z zalet ćwiczeń w wodzie.

A co najważniejsze - nie musisz umieć pływać aby uczestniczyć w zajęciach!

Oprócz zajęć Aqua Aerobic wracają również Zajęcia Fitness prowadzone na Pływalni Miejskiej. Chcesz wzmocnić i ujędrnić ciało? Poprawić kondycję i wytrzymałość? Zrzucić kilka kilogramów? Przyjdź i poznaj zajęcia, które pomogą Ci to osiągnąć!

Zobacz

Serdecznie zapraszamy!

Źródło: BOSiR

  • Wiadomości z regionu
  • Aktualności
  • Sport
  • Kultura, rozrywka
  • Polityka

Uwaga: Redakcja nie ponosi odpowiedzialności za treść komentarzy.

  Komentarze (0)
     

Nasz patronat




Wróć do góry