Dodane: Marta Data: 2020-08-26 13:49:05 (czytane: 11902) 
Nowe technologie, ''świat wirtualny'' są coraz bardziej atrakcyjne, niosą za sobą wiele korzyści, rozwijają się i są nie do zatrzymania. Podziwiając rozwój możliwości jaki niesie za sobą sieć internetowa, czy gry offline korzystamy z nich coraz częściej.
Przestały być zarezerwowane tylko dla najmłodszych. Jednym z głównych i w ostatnim czasie najbardziej popularnym zaburzeniem w obszarze uzależnień behawioralnym wciąż badanym, jest problemowe korzystanie z gier. Tak, to możliwe, aby poprzez nadmierne granie w gry zatracić inne formy spędzania czasu wolnego, ponosić szkody w różnych obszarach życia. Z gier komputerowych, czyli obecnie nazywanych grami wideo, można korzystać na wiele różnych urządzeniach, nawet na tych które mamy ciągle pod ręką czyli smartfonach.
Gry wideo są skonstruowane w taki sposób, aby skutecznie przyciągać uwagę, angażować się i fascynować wieloma możliwościami. Poprzez interaktywny charakter, realność postaci, które można tworzyć i rozwijać, ciekawą fabułę, konieczność zdobywania coraz wyższych poziomów, czy odkrywania nowych plansz absorbują, zachęcają do grania. Dostarczają wiele intensywnych bodźców, pozwalają na osiąganie korzyści, wraz ze wzrostem intensywności grania wzrasta ciekawość jak zakończy się historia.
Są sposobem na zabawę, rozrywkę, ale jednocześnie umożliwiają odgrywanie ról, kreowanie wirtualnej rzeczywistości dającej sposób na odreagowanie. Okazuje się, że dobrym sposobem na nudę, lęk, samotność, ucieczkę od problemów dnia codziennego czy wzrost poczucia własnej wartości. Dają poczucie aktywnego uczestniczenia w interakcjach społecznych z innymi graczami, mogą być ucieczką do ''lepszego świata'', w którym gracz odgrywa decydującą rolę.
Niepokojącym jest fakt, że wzrasta liczba osób, które nadmierne korzystają i angażują się w granie w gry wideo i ponoszą z tego powodu negatywne konsekwencje. Istotny okazuje się również rodzaj gier: offline lub online. Te pierwsze mają jasno określony początek i koniec, są rozgrywane indywidualnie. Gry online dają większe możliwości wchodzenia w kontakty z innymi, komunikowania się, współpracy i rywalizacji. Co oznacza, że są bardziej czasochłonne, angażujące uwagę i dają więcej przyjemności.
Po czym można rozpoznać problem?
Przede wszystkim nadmierne interesowanie graniem, zachowania wybuchowe, impulsywne, występujące bez wyraźnej przyczyny w sytuacji zaprzestania grania i braku możliwości jej rozpoczęcia, potrzeba coraz większego angażowania się w granie, nieudane próby kontroli nad czasem grania, zaprzestanie interesowania się innymi formami przyjemności, angażowanie się w gry wideo pomimo wyraźnych negatywnych konsekwencji.
Jak to wygląda u dzieci?
Dzieci nie dostrzegają problemu, twierdzą, że to rodzice mają problem, a nie one. Mogą kłamać na temat grania, grać w nocy, kiedy nikt nie widzi, wycofywać się z relacji społecznych, kłócić się na temat grania. Czas poświęcony na granie wzrasta, a ich nastrój poprawia się kiedy grają. Mogą także pojawiać się problemy w szkole, a próby ograniczenia grania przez rodziców nie udają się.
Pomimo dostępności i popularności gier zwłaszcza wśród dzieci, młodzieży ale także dorosłych, nie zapominajmy o realnym zagrożeniu jakie siebie za sobą nadmierne granie. Uświadomienie konsekwencji jakie niesie zbyt częste korzystanie z dobrodziejstw nowych technologii, internetu może powstrzymać szereg problemów w różnych obszarach funkcjonowania oraz zdrowia psychicznego, zarówno u dorosłych jak i dzieci, młodzieży. Problematyczne granie dorosłego czy dziecka wymaga oddziaływań prowadzonych przez specjalistę w obszarze terapii uzależnień. Skorzystanie z pomocy może być szansą na powrót do realnego, zdrowego życia.
Klinika Zdrowia MEDIQM
mgr Monika Gawrońska-Kokoszka
terapeuta uzależnień
www.mediqm.eu
Więcej informacji o nas w Katalogu firm
Europoseł Adam Jarubas: Transformacja energetyczna tak, ale nie kosztem polskich firm i miejsc pracy
Zmiana czasu na zimowy - w niedzielę będziemy spać o godzinę dłużej
Nowe logo Grupy PSB i sklepów Mrówka. Tak zaczyna się nowy rozdział polskiej sieci
Groził kobiecie śmiercią, a potem zaatakował policjanta siekierą. Akcja policji pod Pińczowem
Blokada drogi wojewódzkiej nr 973 w Dobrowodzie. W środę kierowców czekają utrudnienia i objazdy
Open Polish Dance Cup 2026. Tancerze z całej Polski spotkali się w Busku-Zdroju (foto)
22. Zaduszki Jazzowe w Pińczowie - święto muzyki na Ponidziu
Santi Gucci ma swoją ławeczkę w Pińczowie. Nowa atrakcja turystyczna stanęła w Parku Mirowskim
Motocyklowe emocje w Szańcu. Trening enduro połączony ze zbiórką na leczenie Antosia
Zmiana czasu na zimowy - w niedzielę będziemy spać o godzinę dłużej
Blokada drogi wojewódzkiej nr 973 w Dobrowodzie. W środę kierowców czekają utrudnienia i objazdy
22. Zaduszki Jazzowe w Pińczowie - święto muzyki na Ponidziu
Ponidziański Młyn 2026. Zaginione kobiety, ranna osoba i trudny teren (foto)
Nastolatek z Pińczowa trafił do ośrodka wychowawczego. Jest decyzja sądu
Ponidziański Młyn 2026. Ratownicy i strażacy będą ćwiczyć poszukiwania osób zaginionych
PSB Mrówka rusza z akcją 'Bezpieczny dom z Mrówką'. Czujnik czadu za 1 zł dla klientów
Pińczów na różowo. IX Marsz Różowej Wstążki i Różowy Rajd Rowerowy już 7 października
Wysyp grzybów już się zaczyna. Co z nich przygotować? Mamy propozycje od szefa kuchni
Open Polish Dance Cup 2026. Tancerze z całej Polski spotkali się w Busku-Zdroju (foto)
Święto Chleba w Tokarni. Pokazy, tradycyjny wypiek i występy zespołów
Kolumbia - Portugalia: zderzenie dwóch stylów gry i wielkich ambicji
II Buskie Ogólnopolskie Spotkania Taneczne już w czerwcu
Buscy karatecy z medalami Ogólnopolskiego Turnieju w Starachowicach
Trwają zapisy do Pucharu Tymbark. Dominika Grabowska zachęca do udziału
Nowe wzmocnienia AKS 1947 Busko-Zdrój przed sezonem 2025/26
80-lecie Pogoni Staszów: Mecz Przyjaźni z Ruchem Chorzów już w sobotę
Dziś weczorem Wiktor Skiba i Marian Ivanitskiy walczą w Polskiej Lidze Boksu!
Wiktor Skiba zwycięża w walce z Krystianem Kopciem! W niedzielę walczy Partryk Głuch!
Dynie opanowały Płaskurka! Dzieci z Buska-Zdroju i Staszowa mogą dołączyć do zabawy
I Wojewódzki Integracyjny Przegląd Duetów Pieśni Patriotycznych w Busku-Zdroju
Hubertus Świętokrzyski 2026 w Tokarni. Myśliwskie tradycje, pogoń za lisem i regionalne smaki
13. Świętokrzyski Konkurs Pieśni i Piosenki Patriotycznej i Żołnierskiej. Ruszyły zgłoszenia
Wyjątkowy koncert w Pińczowie. Na scenie Michał Jewiarz i Paweł Korepta
25 lat Teatru Ciut Frapującego. Wyjątkowy 'Wieczór z książką' w Pińczowie
Wojewódzkie Senioralia 2026 w Chęcinach. Tadeusz Drozda poprowadzi spotkanie dla seniorów
Balonove Świętokrzyskie 2026 w Pińczowie. Sprawdź program wydarzenia
XXIV Spotkania z Kulturą Żydowską. Trzy dni wydarzeń w Kazimierzy Wielkiej, Busku-Zdroju i Stopnicy
Europoseł Adam Jarubas: Transformacja energetyczna tak, ale nie kosztem polskich firm i miejsc pracy
Marcin Wojniak oficjalnie burmistrzem Pińczowa (foto)
Poseł Michał Cieślak interweniuje ws. systemu SENT
Marcin Wojniak wygrał przedterminowe wybory na burmistrza Pińczowa
Obchody Święta Pracy w Kielcach. Zaplanowano przemarsz i wydarzenia towarzyszące
Grzegorz Braun w Pińczowie. Finał kampanii Konrada Liberka - zapis transmisji
Wybory burmistrza Pińczowa: ośmiu kandydatów spotka się na debacie
Świętokrzyskie struktury Koalicji Obywatelskiej z nowym Zarządem
Malarstwo, grafika, rzeźba i inne formy artystycznej ekspresji ponownie zagoszczą w Buskim Samorządowym Centrum Kultury. Już 23 października odbędzie się wernisaż 41. Przeglądu Plastyki 'Ponidzie 2026', prezentującego twórczość artystów związanych z regionem. Wystawa będzie okazją do poznania dorobku lokalnego środowiska plastycznego.