• Szukaj
• Ogłoszenia
• Księga Gości
• Ponidzie TV
• Katalog Firm
• Dodaj Firmę

• Wiadomości
• Region
• Oświata
• Turystyka
  • Polityka prywatności
• Rozrywka
• Ogłoszenia
• Katalog firm

Niezbednik

• Wazne telefony
• Kino
• Imprezy
• Komunikacja
• Noclegi
• Gastronomia
• Konkursy

Wiadomosci

Jesienny rytuał SPA w domowych warunkach

Dodane: Marta Data: 2025-11-28 08:55:33 (czytane: 2380)  

Chłodne, wietrzne dni sprawiają, że skóra szybko traci wilgoć. Jesienią spada wilgotność powietrza, a ogrzewanie w domu pozbawia je resztek wody, co prowadzi do suchości i swędzenia.

Różnice temperatur i zimny wiatr dodatkowo uszkadzają barierę ochronną, dlatego w tej porze roku szczególnie ważna jest regularna pielęgnacja. Domowy rytuał SPA pozwoli nie tylko się odprężyć, ale też przywrócić skórze komfort.

Dlaczego jesienią skóra potrzebuje więcej uwagi?

Niskie temperatury i suche, ogrzewane powietrze osłabiają warstwę lipidową skóry, przez co ciało traci naturalne oleje i wodę. Aby zminimalizować ten efekt, warto zamienić lekkie kosmetyki na bardziej bogate balsamy do ciała, które tworzą ochronną powłokę i dłużej zatrzymują nawilżenie.

Raz w tygodniu dobrze jest wykonać delikatny peeling, aby usunąć martwe komórki i przygotować skórę na lepsze wchłanianie składników odżywczych.

Jak stworzyć jesienny klimat?

Zacznij od wyciszenia - odłóż telefon, przygaś światła i zapal świecę. Ciepły prysznic lub kąpiel odpręży ciało, lecz pamiętaj, że długie, gorące kąpiele wysuszają skórę, dlatego wybierz letnią wodę. Przygotuj ręcznik, ulubioną herbatę i wygodny szlafrok, aby potem móc się otulić i kontynuować relaks.

Peeling i balsam do ciała - krok po kroku

1. Złuszczanie - Na lekko zwilżoną skórę nałóż peeling (cukrowy lub kawowy) i masuj okrężnymi ruchami. Peeling pobudza mikrokrążenie i usuwa zrogowaciały naskórek, dzięki czemu balsam działa skuteczniej.
   
   
2. Oczyszczenie - Spłucz ciało letnią wodą i użyj delikatnego żelu, aby zmyć resztki peelingu. Unikaj intensywnego pocierania ręcznikiem – lepiej delikatnie osusz skórę.
   
   
3. Nawilżanie - Tuż po kąpieli wmasuj bogaty balsam do ciała . Regularne stosowanie produktu po każdym prysznicu chroni skórę przed utratą wody i zapewnia jej gładkość mimo chłodnej pogody.

Zakończenie rytuału

Po nałożeniu balsamu załóż miękki strój i poświęć chwilę na relaks. Możesz wsłuchać się w spokojną muzykę, sięgnąć po książkę albo pozwolić sobie na kubek ciepłego kakao. 

Jesienny rytuał SPA w domowych warunkach to sposób na regenerację i przyjemność; pozwala skórze zachować elastyczność i blask w trudnym dla niej sezonie, a Tobie daje moment wytchnienia od codziennych obowiązków.

/Artykuł sponsorowany/ 

Nasz patronat

XXIX Ogólnopolski Przegląd Fotograficzny Ponidzie 2025

Zapraszamy do udziału w XXIX Ogólnopolskim Przeglądzie Fotograficznym PONIDZIE 2025, który odbędzie się 7 grudnia 2025 roku w Busku-Zdroju. To największe fotograficzne wydarzenie w regionie, od lat gromadzące pasjonatów fotografii z całej Polski.