• Szukaj
• Ogłoszenia
• Księga Gości
• Ponidzie TV
• Katalog Firm
• Dodaj Firmę

• Wiadomości
• Region
• Oświata
• Turystyka
  • Polityka prywatności
• Rozrywka
• Ogłoszenia
• Katalog firm

Niezbednik

• Wazne telefony
• Kino
• Imprezy
• Komunikacja
• Noclegi
• Gastronomia
• Konkursy

Wiadomosci

II sezon akcji 'Biegam Bo Lubię' w Busku-Zdroju

Dodane: Marta Data: 2023-03-30 16:02:42 (czytane: 12701)  

W każdą środę od 5 kwietnia, na stadionie miejskim przy ul. Kusocińskiego 1, w godzinach od 18.00 do 19.00 będzie odbywać się akcja 'Biegam Bo Lubię' prowadzona przez trenerów KS ATHLETICS Busko-Zdrój. Jest to już 14 sezon tej ogólnopolskiej akcji, której organizatorem jest Fundacja 'Wychowanie Przez Sport'. W Busku akcja organizowana jest po raz drugi.

BiegamBoLubię to darmowe treningi biegowe dla amatorów na każdym poziomie zaawansowania. Zajęcia odbywają się raz w tygodniu na stadionie lekkoatletycznym w niemalże 100 lokalizacjach w całej Polsce. Na treningu możecie liczyć na fachową opiekę instruktora. Nie ma znaczenia czy stawiacie pierwsze biegowe kroki, czy na swoim koncie macie już przebiegnięty niejeden maraton – każdy znajdzie coś dla siebie.

Treningi są przeprowadzane w formie lekcji biegowych, nowe spotkanie, to nowe doświadczenie, nauka ćwiczeń oraz metod treningu biegowego. Dzięki temu, że akcja przeprowadzana jest na stadionie trener jest w stanie zwrócić uwagę zarówno na szybszych jak i początkujących biegaczy.

W zajęciach mogą uczestniczyć wszyscy chętni od 16. roku życia. Akcja jest skierowana zarówno do osób początkujących, średniozaawansowanych, zaawansowanych  jak i tych którzy z bieganiem nie mieli nic wspólnego. Podczas zajęć, oprócz treningów biegowych, wykonywane są różnorodne ćwiczenia sprawnościowe, koordynacyjne  i gimnastyczne. Program zajęć jest dostosowany do uczestników i nastawiony na osoby o różnym poziomie zaawansowania (głównie na osoby początkujące).

Celem akcji jest zachęcenie do aktywności fizycznej w różnym wieku i o różnej kondycji.
W zajęciach może wziąć udział każdy, kto chciałyby poprawić swoją sprawność fizyczną oraz kondycję, ale nie wie jak zacząć.

Więcej o akcji można przeczytać na: https://biegambolubie.com.pl/o-akcji/

Zapraszamy również na lokalny fanpage akcji w Busku- Zdroju,  gdzie na bieżąco będą podawane informacje i publikowane relacje z zajęć: https://www.facebook.com/Biegam-Bo-Lubie

/KS ATHLETICS Busko-Zdrój/

Nasz patronat

Piknik 'Bezpieczny Senior' w Parku Zdrojowym

W piątek, 8 maja, w godzinach 12:00-18:00, w malowniczej scenerii Parku Zdrojowego odbędzie się wydarzenie skierowane do seniorów - 'Festyn Bezpieczny Senior'.