• Szukaj
• Ogłoszenia
• Księga Gości
• Ponidzie TV
• Katalog Firm
• Dodaj Firmę

• Wiadomości
• Region
• Oświata
• Turystyka
  • Polityka prywatności
• Rozrywka
• Ogłoszenia
• Katalog firm

Niezbednik

• Wazne telefony
• Kino
• Imprezy
• Komunikacja
• Noclegi
• Gastronomia
• Konkursy

Wiadomosci

Rusza druga część sezonu akcji 'Biegam Bo Lubię' w Busku-Zdroju

Dodane: Marta Data: 2022-09-06 09:27:30 (czytane: 11649)  

W środę, 7 września po wakacyjnej przerwie na stadionie miejskim przy ul. Kusocińskiego 1, o godz. 18:00 wznowione zostają zajęcia z ogólnopolskiej akcji "Biegam Bo Lubię". Zajęcia będą się odbywać w każdą środę o tej samej godzinie, aż do listopada 2022 r.

Celem akcji jest zachęcenie do aktywności fizycznej w różnym wieku i o różnej kondycji.
W zajęciach może wziąć udział każdy, kto chciałyby poprawić swoją sprawność fizyczną oraz kondycję, ale nie wie jak zacząć.

Akcja jest skierowana zarówno do osób początkujących, średniozaawansowanych, zaawansowanych  jak i tych którzy z bieganiem nie mieli nic wspólnego. Podczas zajęć, oprócz treningów biegowych, wykonywane są różnorodne ćwiczenia sprawnościowe, koordynacyjne  i gimnastyczne. Program zajęć jest dostosowany do uczestników i nastawiony na osoby o różnym poziomie zaawansowania (głównie na osoby początkujące).

Zajęcia są prowadzone przez wykwalifikowanych trenerów lekkoatletyki. Mogą w nich uczestniczyć wszyscy chętni od 16. roku życia, bez ograniczeń wiekowych. Zajęcia są bezpłatne i mają charakter otwarty. Porad trenerskich i instruktażu jak prawidłowo przygotować swój organizm do pracy wysiłkowej będzie reprezentant Polski, instruktor PZLA-  Damian Sator.

Zapraszamy na lokalny fanpage akcji w Busku- Zdroju,  gdzie na bieżąco będą podawane informacje i publikowane relacje z zajęć ( https://www.facebook.com/profile.php?id=100079119064984 )

Więcej o akcji można przeczytać na: https://biegambolubie.com.pl/o-akcji/

Zapraszamy!

Nasz patronat

Piknik 'Bezpieczny Senior' w Parku Zdrojowym

W piątek, 8 maja, w godzinach 12:00-18:00, w malowniczej scenerii Parku Zdrojowego odbędzie się wydarzenie skierowane do seniorów - 'Festyn Bezpieczny Senior'.