• Szukaj
• Ogłoszenia
• Księga Gości
• Ponidzie TV
• Katalog Firm
• Dodaj Firmę

• Wiadomości
• Region
• Oświata
• Turystyka
  • Polityka prywatności
• Rozrywka
• Ogłoszenia
• Katalog firm

Niezbednik

• Wazne telefony
• Kino
• Imprezy
• Komunikacja
• Noclegi
• Gastronomia
• Konkursy

Wiadomosci

Tlenek azotu jako element w sportowej układance. Korzystne działanie NO na układ krwionośny człowieka

Dodane: Marta Data: 2022-01-14 14:55:17 (czytane: 9895)  

Dla laików będą to nie lada wieści, ale tlenek azotu ma potwierdzone, bardzo korzystne działanie na ludzki organizm. W sumie to było to o tyle przełomowe odkrycie, że w końcówce lat dziewięćdziesiątych naukowcy za nie odpowiedzialni otrzymali nagrodę Nobla. Jak jednak obecność tlenku azotu wpływa na nasze ciała?

Jest to jeden z najprostszych związków, jakie można znaleźć, bo w jego skład wchodzą zaledwie jeden atom tlenu i jeden azotu. Choć jest więc niepozorny, to okazuje się, że ma duży wpływ na działanie organizmu człowieka — układ krwionośny i pracę serca w stopniu szczególnym. Okazuje się bowiem, że nasze naczynia krwionośne same produkują tlenek azotu.

Jak taki tlenek azotu działa na nasze organizmy?

Jak się okazuje, tlenek azotu stymuluje wytwarzanie cGMP, które pomaga zwiększać przepływ krwi w naczyniach krwionośnych. Dzięki takiemu działaniu zmniejszane jest ryzyko występowania chorób całego układu krążenia, miażdżycy, zawałów czy nawet udarów mózgu.

To jednak nie wszystko, bo z jego działania korzystają najważniejsze organy naszego ciała, czyli wspomniane już mózg i serce, ale także wątroba, nerki czy chociażby płuca. W ramach ciekawostki możemy dodać, że na jego bazie wyprodukowane zostały nowoczesne leki na potencję, w tym także najpopularniejszy, jakim jest Viagra. Jego działanie opiera się w końcu o zwiększoną produkcję cGMP, a więc zwiększające przepływ krwi w odpowiednich częściach organizmu.

Czy możliwe jest czerpanie tlenku azotu?

Skoro więc jest to tak skuteczny związek, który pozwala nam cieszyć się zdrowiem i poprawnym działaniem organizmu, to czy możemy więc jakoś pozyskać go z zewnątrz? Jak udowodnili badacze, okazuje się, że wyłącznie jedna substancja umożliwia nam taki proces i jest nią L-Arginina. To aminokwas, który już w organizmie (w reakcji enzymatycznej) zamienia się w cytrulinę, a przy okazji całego tego procesu wydziela się tlenek azotu właśnie.

Suplementacja L-Argininy jest do tego o tyle dobrym sposobem na pozyskanie tlenku azotu, że ona sama ma bardzo dobry wpływ na organizm i znajduje się w wielu szanowanych suplementach aminokwasowych. Jest ona jednym ze składników syntezy kreatynowej, jaka zachodzi w mięśniach. To bardzo istotne dla osób aktywnie ćwiczących, bo znacznie ułatwia utrzymanie energii i budowę masy mięśniowej.

Ale to nie wszystko. Udowodniono, że ten aminokwas pomaga organizmowi radzić sobie z uszkodzeniami. Mowa tu o takich kontuzjach jak złamania kości czy rany tkanek miękkich. Zażywanie L-Argininy wpływa bardzo korzystnie na proces regeneracji.

Organizm, któremu podaje się także regularnie ten aminokwas, lepiej spisuje się w starciu z przewlekłymi chorobami. Do tego wszystkiego poprawia on jego odporność i reguluje on proces budowy mięśni i wzrastania organizmu w ogóle.

Pamiętajmy jednak, by nie zaopatrzyć się w suplementy  podejrzanych źródeł lub kiepskiej jakości. W dbaniu o sylwetkę chodzi bowiem o ochronę zdrowia, a narażając się na dziwne specyfiki, zdecydowanie tego nie robimy. Dlatego bezwarunkowo zachęcamy do sprawdzania składów i konsultowania się ze specjalistami.

/Artykuł sponsorowany/

Nasz patronat

41. Przegląd Plastyki Ponidzie 2026

Malarstwo, grafika, rzeźba i inne formy artystycznej ekspresji ponownie zagoszczą w Buskim Samorządowym Centrum Kultury. Już 23 października odbędzie się wernisaż 41. Przeglądu Plastyki 'Ponidzie 2026', prezentującego twórczość artystów związanych z regionem. Wystawa będzie okazją do poznania dorobku lokalnego środowiska plastycznego.