• Szukaj
• Ogłoszenia
• Księga Gości
• Ponidzie TV
• Katalog Firm
• Dodaj Firmę

• Wiadomości
• Region
• Oświata
• Turystyka
  • Polityka prywatności
• Rozrywka
• Ogłoszenia
• Katalog firm

Niezbednik

• Wazne telefony
• Kino
• Imprezy
• Komunikacja
• Noclegi
• Gastronomia
• Konkursy

Wiadomosci

Mistrzynie sportu rozmawiały o wpływie technologii na kondycję psychiczną i fizyczną

Dodane: Marta Data: 2021-10-18 13:29:13 (czytane: 17583)  

Wpływ technologii na kondycję psychiczną i fizyczną oraz jej dobre i złe strony były wiodącym tematem drugiej tegorocznej odsłony akcji "Sport jest Kobietą - Śniadanie Mistrzyń", organizowanej przez Fundację Otylii Jędrzejczak.

Z kobietami w wieku od 12 do 65 lat w Staszowie w Świętokrzyskiem spotkały się cztery wybitne mistrzynie sportu, w tym mistrzyni olimpijska w pływaniu Otylia Jędrzejczak.

Śniadanie Mistrzyń to zajęcia edukacyjno-sportowe skierowane przede wszystkim do kobiet. W ich trakcie uczestniczki mają okazję porozmawiać z mistrzyniami sportu, wziąć udział w wykładach, a także poćwiczyć ze znaną trenerką personalną.

– „Sport jest kobietą – Śniadanie Mistrzyń” to projekt podzielony tematycznie. W Wielkiej Nieszawce mówiliśmy o budowaniu relacji, a tutaj w Staszowie o uzależnieniach od technologii. Mówimy, jak bardzo ważna jest technologia w naszym życiu, ale też jak wpływa na naszą aktywność fizyczną; jak może być częścią pomocną, ale też jak wpływa na to, że z tej aktywności rezygnujemy – mówiła Otylia Jędrzejczak.

W spotkaniu udział wzięły mistrzyni Europy w koszykówce Patrycja Czepiec-Golańska, wielokrotna medalistka mistrzostw świata i Europy w biathlonie Weronika Nowakowska, Joanna Mendak, sześciokrotna medalistka – w tym trzykrotnie złota – igrzysk paraolimpijskich w pływaniu oraz wiceminister kultury, dziedzictwa narodowego i sportu Anna Krupka.

– Na pewno jest problemem to, co dzieje się z naszą młodzieżą. Dziś w zasadzie trudno spotkać nastolatka bez telefonu w ręku. Stykam się z tym na co dzień, bo trenuję młodych koszykarzy. Uczę te dzieciaki tego, że jeśli jedziemy busem na mecz, to nie siedzimy z nosem w telefonach, bo zauważyłam, że jest niesamowita różnica w ich zachowaniu, gdy mają telefony i gdy ich nie mają – mówiła Patrycja Czepiec-Golańska.

Organizację spotkania w Staszowie wsparła Enea Elektrownia Połaniec. – Enea chętnie wspiera projekty sportowe, ponieważ chcemy dzielić się naszą pozytywną energią. „Śniadanie Mistrzyń” Fundacji Otylii Jędrzejczak jest wyjątkowe, bo dodatkowo wspiera kobiety, co nawiązuje do naszego programu „Enea dla kobiet” – powiedział Bogusław Rybacki, prezes Enei Elektrowni Połaniec.

W spotkaniu udział wzięło blisko stu pięćdziesiąt uczestniczek w bardzo różnym wieku – były uczennice szkół podstawowych, ale także panie na emeryturze.

– Nasz projekt łączy pokolenia i skierowany jest do osób od dwunastego do sześćdziesiątego piątego roku życia. Pokazujemy, że nie jest ważne tak naprawdę ile masz lat. Ważne jest to, jak bardzo chcesz aktywnie spędzać czas i dbać o swoje zdrowie fizyczne i psychiczne – dodaje Otylia Jędrzejczak. Uczestniczki zajęć otrzymały pakiety startowe przygotowane przez Fundację Otylii Jędrzejczak i jej partnerów, m.in. firmy Enea Elektrownia Połaniec, CityMotors Gdańsk i NesVita.

– Świat wirtualny bardzo się rozrasta i w związku z tym też nasze realne kontakty stają się rzadsze i bardziej powierzchowne. Pierwszą, najważniejszą kwestią jest to, by zdać sobie sprawę z problemu. Ważne jest to, by być w równowadze pomiędzy światem wirtualnym, a realnym. To jest czasem walka, by potrafić odłożyć ten telefon, być tu i teraz z moimi znajomymi, z moją rodziną. Wiadomo, że jest to narzędzie, z którego warto korzystać, ale musi być balans – mówiła Weronika Nowakowska.

W podwójnej roli – mistrzyni sportu oraz wykładowcy – wystąpiła Joanna Mendak, która karierę w sporcie łączy z pracą fizjoterapeuty.

– Bardzo się cieszę, że dostałam zaproszenie od Otylii Jędrzejczak do wzięcia udziału w tym spotkaniu. Kto powiedział, że zawsze technologia ma te złe strony? Ja właśnie od strony fizjoterapeuty staram się pokazać, że możemy dużo dobrego z tego wyciągnąć. Staram się pokazać też ten dobry aspekt nowych technologii, bo dynamika jej rozwoju jest obecna i nie zawsze musi być tylko negatywna – mówiła Mendak.

Spotkanie zakończyły intensywne i zdrowe ćwiczenia dostosowane do wszystkich grup wiekowych, które poprowadziła znana krakowska trenerka personalna Klaudia Koźbiał.

Realizowany przez Fundację Otylii Jędrzejczak projekt „Sport jest Kobietą – Śniadanie Mistrzyń” współfinansowany jest ze środków Ministerstwa Kultury, Dziedzictwa Narodowego i Sportu oraz miasta i gminy Staszów. Partnerem projektu jest Polskie Stowarzyszenie Sportu Kobiet. To była druga tegoroczna edycja akcji „Sport jest Kobietą – Śniadanie Mistrzyń”. Pierwsze spotkanie odbyło się we wrześniu w Wielkiej Nieszawce pod Toruniem, a trzecie zaplanowane jest 28 listopada w Zduńskiej Woli w Łódzkiem. Wpływ technologii na kondycję psychiczną i fizyczną oraz jej dobre i złe strony były wiodącym tematem drugiej tegorocznej odsłony akcji "Sport jest Kobietą - Śniadanie Mistrzyń", organizowanej przez Fundację Otylii Jędrzejczak.

/Fundacja Otylii Jędrzejczak/

Nasz patronat

Piknik 'Bezpieczny Senior' w Parku Zdrojowym

W piątek, 8 maja, w godzinach 12:00-18:00, w malowniczej scenerii Parku Zdrojowego odbędzie się wydarzenie skierowane do seniorów - 'Festyn Bezpieczny Senior'.