• Szukaj
• Ogłoszenia
• Księga Gości
• Ponidzie TV
• Katalog Firm
• Dodaj Firmę

• Wiadomości
• Region
• Oświata
• Turystyka
  • Polityka prywatności
• Rozrywka
• Ogłoszenia
• Katalog firm

Niezbednik

• Wazne telefony
• Kino
• Imprezy
• Komunikacja
• Noclegi
• Gastronomia
• Konkursy

Wiadomosci

Ja słaby, ja silny- dwa skrajne obrazy osoby uzależnionej

Dodane: Marta Data: 2020-07-21 15:00:27 (czytane: 12705)  

Dwa jakże różne, przeciwstawne i niespójne wizje siebie u osoby uzależnionej to kolejny psychologiczny mechanizm uzależnienia utrudniający wyjście z nałogu.

Sprawia, że obraz osoby uzależnionej może być skrajnie odmienny. Uzależniony patrzy na siebie będąc pod wpływem substancji czy to alkoholu, narkotyków czy w czasie uprawiania hazardu i widzi zupełnie inną osobę, niż jest ona w rzeczywistości. Obraz ten różni się od wizji tej samej osoby w sytuacji trzeźwienia czy zaprzestania grania.

Pod wpływem alkoholu, narkotyków czy w czasie grania widzi siebie jako silnego, potrafiącego doskonale radzić sobie z problemami, wpływać na swoje życie, ma poczucie sprawczości, siły, wysoko ceni swoje umiejętności i swoją wartość. Natomiast kiedy te substancje przestają działać, a organizm walczy z wyzbyciem się tej substancji z organizmu, wówczas postrzega siebie jako słabego, nie wierzy w swoją wartość, skuteczność, ma poczucie iż nie kieruje własnym życiem, czuje się bezradny i zagubiony. Wizja siebie ulega drastycznej zmianie.

Oczywiście korzystniejszy wydaje się obraz kreowany pod wpływem przyjmowanych środków, ponieważ każdy z nas lubi mieć poczucie skuteczności i wysoko oceniać swoje umiejętności. Dlatego aby wyregulować dwa skrajne obrazy siebie i czuć się komfortowo woli być pod wpływem  środka czy wykonując daną czynność od której jest uzależniony.

Trudno jest się przyznać do porażki, do tego, że moja "silna" wola nie działa i nie potrafię kierować własnym życiem. Pomiędzy tymi skrajnymi obrazami siebie pojawia się pustka, przestrzeń która powoduje wewnętrzny konflikt, napięcie, poczucie nieporozumienia, samotności. Brak stabilnej struktury Ja rozbija to co nadaje życiu sens. Myślenie o sobie postrzeganie swojej osoby jest zaburzone. Niszczy relacje z innymi, uniemożliwia stawianie sobie celów i dążenia do nich. Nieumiejętność czy też niechęć wobec przyznania się do życia w niesprzyjającym obrazie siebie, destrukcji wynika z potrzeby przyjmowania substancji czy wykonywania czynności która pełni określoną funkcję - poprawia nastrój, daje poczucie siły, władzy, kontroli. Osoba uzależniona nadal zniekształca rzeczywistość, aby nie przyznać się, że środek uzależniający niszczy jej życie, działa destrukcyjnie. Próbuje za wszelką cenę kontynuować jej przyjmowanie. Toczy walkę aby utrzymać ten "pozytywny" obraz siebie, pomimo iż jest nieprawdziwy i nierzeczywisty.

Chcąc zaprzestać przyjmowania substancji czy wykonywania czynności od których jest się uzależnionym, należy pozwolić sobie pomóc, dać szansę na zmianę i podjąć decyzję o terapii. Obrać właściwy kierunek w stronę poprawy jakości życia. Współpraca z terapeutą uzależnień na indywidualnie określonych zasadach pomaga uzyskać wzgląd w przyczyny własnych działań, dojrzeć emocjonalnie i zrozumieć mechanizm który podtrzymuje uzależnienie. Wsparcie w leczeniu i uświadomieniu na czym polega choroba jaką jest uzależnienie, to sposób na lepsze zrozumienie siebie, powrót do normalnego funkcjonowania, nauka radzenia sobie w różnych sytuacjach w sposób konstruktywny. To szansa na powrót do zdrowego, zadowalającego życia.

Mgr Monika Gawrońska-Kokoszka
terapeuta uzależnień
Klinika Zdrowia MEDIQM
www.mediqm.eu

Więcej informacji o nas w Katalogu firm

/Artykuł zewnętrzny/

Nasz patronat

41. Przegląd Plastyki Ponidzie 2026

Malarstwo, grafika, rzeźba i inne formy artystycznej ekspresji ponownie zagoszczą w Buskim Samorządowym Centrum Kultury. Już 23 października odbędzie się wernisaż 41. Przeglądu Plastyki 'Ponidzie 2026', prezentującego twórczość artystów związanych z regionem. Wystawa będzie okazją do poznania dorobku lokalnego środowiska plastycznego.