swietokrzyskie.info

Czwartek, 07 maja 2026, Do końca roku 238 dni Imieniny: Augusta, Gizeli, Ludomiry

Niezbednik

Tłumacz języka angielskiego - tanie tłumaczenia z języka angielskiego, tłumaczenia na język angielski . 25-001, Kielce
Apartament Bajkowy - komfortowe pokoje do wynajęcia Bajkowa 7/15. 28-100, Busko-Zdrój

Warto odwiedzić

Wiadomosci

Sposób na długowieczność

Dodane: Milena Data: 2018-01-19 14:31:59 (czytane: 12926)

W dniu 12.01.2018 r. w Gminnym Centrum Kultury w Solcu-Zdroju odbyło się spotkanie z dr n.o. zdr. Panią Ewą Błaszczyk-Bębenek. Tematem spotkania były ,,Rozmowy o dietach na długowieczność".

Poprzez wykład poznaliśmy tajniki zdrowego żywienia, dzięki którym możemy wydłużyć naszą żywotność. W spotkaniu uczestniczyli członkowie Klubu Seniora, mieszkańcy gminy Solec-Zdrój oraz kuracjusze.

Pani doktor opierając się na licznych badaniach, pokazała nam inne oblicze zdrowej diety, która nie tylko pozytywnie wpływa na stan zdrowia, ale i pozwala osiągnąć długowieczność.

Źródło: gcksolec.naszgok.pl

Wiadomości z regionu
Aktualności
Sport
Kultura, rozrywka
Polityka

Sezon motocyklowy 2026 na Ponidziu rozpoczęty! (foto/video)

'Zwierzę nie powie, wet podpowie' - 71% opiekunów ufa swojej ocenie stanu zdrowia zwierzęcia. Czy słusznie?

Szukasz lokalu do wynajęcia? Postaw na świetną lokalizację przy ul. Pocztowej (foto)

Konstytucja 3 Maja - pionierska reforma ustrojowa sprzed 235 lat

Galeria Przestrzeni - lokale do wynajęcia w nowoczesnym centrum biznesowym w prestiżowej lokalizacji Buska-Zdroju

2 maja obchodzimy Dzień Flagi RP

Świętokrzyski Festiwal Smaków w Tokarni. Dwa dni kulinarnych i folklorystycznych atrakcji

XVII Ogólnopolski Festiwal Muzyki Akordeonowej w Solcu-Zdroju

Obchody Święta Pracy w Kielcach. Zaplanowano przemarsz i wydarzenia towarzyszące

Stało się niemożliwe. 251 milionów, Rekord i prawdziwa fala dobra (video)

'Zwierzę nie powie, wet podpowie' - 71% opiekunów ufa swojej ocenie stanu zdrowia zwierzęcia. Czy słusznie?

Konstytucja 3 Maja - pionierska reforma ustrojowa sprzed 235 lat

2 maja obchodzimy Dzień Flagi RP

Paszport dla dziecka? Wniosek w mObywatelu. Formalności jeszcze nigdy nie były tak proste

SFD rozwija sieć influencerów - 1000 twórców w Europie

83 lat temu w getcie warszawskim wybuchło powstanie

Kolej do Buska-Zdroju coraz bliżej. Samorządy mówią jednym głosem (foto)

1,5% DLA HOSPICJUM W BUSKU-ZDROJU

Strażacy ćwiczyli w terenie. Jak wyglądały działania 'Obozowisko 2026'? (foto)

ZUS informuje: zmiany w obszarze zwolnień od pracy oraz orzecznictwie lekarskim

II Buskie Ogólnopolskie Spotkania Taneczne już w czerwcu

Buscy karatecy z medalami Ogólnopolskiego Turnieju w Starachowicach

Trwają zapisy do Pucharu Tymbark. Dominika Grabowska zachęca do udziału

Nowe wzmocnienia AKS 1947 Busko-Zdrój przed sezonem 2025/26

80-lecie Pogoni Staszów: Mecz Przyjaźni z Ruchem Chorzów już w sobotę

Dziś weczorem Wiktor Skiba i Marian Ivanitskiy walczą w Polskiej Lidze Boksu!

Wiktor Skiba zwycięża w walce z Krystianem Kopciem! W niedzielę walczy Partryk Głuch!

Brązowy medal Mistrzostw Polski dla Połańca!

Drugi Bieg Nocny w Busku-Zdroju

Akademia AKS 1947 Busko-Zdrój szuka trenera

Świętokrzyski Festiwal Smaków w Tokarni. Dwa dni kulinarnych i folklorystycznych atrakcji

XVII Ogólnopolski Festiwal Muzyki Akordeonowej w Solcu-Zdroju

Stało się niemożliwe. 251 milionów, Rekord i prawdziwa fala dobra (video)

Balony znów nad Pińczowem. Znamy termin wydarzenia w 2026 roku

18. Ogólnopolski Festiwal Piosenki im. Wojtka Belona 'Niechaj zabrzmi Bukowina'

Kulturalny maraton na Ponidziu. Setki wydarzeń do końca 2026 roku

Bajkowy Korowód w Pacanowie. Konkurs z nagrodami dla uczestników

Dzień Kobiet na kieleckim deptaku. Jarmark Wiosenny i koncert Norbiego

Kruche piękno porcelany. Wyjątkowa wystawa otwarta w Pińczowie (foto/video)

Koziołek Matołek wyrusza do Indii. Konkurs komiksowy dla młodych twórców

Obchody Święta Pracy w Kielcach. Zaplanowano przemarsz i wydarzenia towarzyszące

Druga tura wyborów burmistrza w Pińczowie. Marcin Wojniak blisko rozstrzygnięcia już w pierwszym głosowaniu

Grzegorz Braun w Pińczowie. Finał kampanii Konrada Liberka - zapis transmisji

Wybory burmistrza Pińczowa: ośmiu kandydatów spotka się na debacie

Świętokrzyskie struktury Koalicji Obywatelskiej z nowym Zarządem

Wizyta Prezydenta Karola Nawrockiego w naszym regionie

Pińczów wybierze nowego burmistrza. Głosowanie zaplanowano na 26 kwietnia

Włodzimierz Badurak rezygnuje z funkcji burmistrza Pińczowa

Ekrem Imamoglu laureatem Nagrody im. Prezydenta Pawła Adamowicza

Podsumowanie programu 'Bezpieczny Senior - Świadomy Senior' w Pińczowie

Uwaga: Redakcja nie ponosi odpowiedzialności za treść komentarzy.

Komentarze (1)

:) (2018-01-19 21:45:20)

posłuchamy i weźmiemy sobie do serca porady, kiedy prelekcję wygłosi Pani Doktorantka Nauk o Zdrowiu w wieku 104 lat. Tyle ma mieć,. Wówczas uznam, jak służy jej zalecana dieta.

Nasz patronat

Data: 2026-05-17, godz: 9:00 - 13:00

Podaruj życie - oddaj krew. Akcja krwiodawstwa

Krew jest lekiem, którego nie da się wyprodukować. Dlatego każda akcja krwiodawstwa ma ogromne znaczenie. W niedzielę, 17 maja w Domu Zdrojowym przy buskiej Tężni odbędzie się kolejna zbiórka krwi.

zobacz szczegóły