• Szukaj
• Ogłoszenia
• Księga Gości
• Ponidzie TV
• Katalog Firm
• Dodaj Firmę

• Wiadomości
• Region
• Oświata
• Turystyka
  • Polityka prywatności
• Rozrywka
• Ogłoszenia
• Katalog firm

Niezbednik

• Wazne telefony
• Kino
• Imprezy
• Komunikacja
• Noclegi
• Gastronomia
• Konkursy

Wiadomosci

Świąteczna Dieta pod Lupą

Dodane: Milena Data: 2015-04-03 10:24:36 (czytane: 10461)  

Fundacja Cardiovascular Center Foundation, promująca zdrową dietę oraz aktywność fizyczną, wśród pacjentów z chorobami układu krążenia zwraca uwagę, aby zasiadając do wielkanocnego stołu nie zapominać o swoim sercu.

Jak powszechnie wiadomo, dieta ma istotny wpływ na nasze zdrowie. Spożywanie dużej ilości jajek, wysokokalorycznych i ciężkostrawnych potraw w trakcie Świąt, może doprowadzić do podwyższenia poziomu cholesterolu oraz do rozregulowania gospodarki hormonalnej wśród diabetyków. Świąteczna dieta może również spowodować przybranie na wadze o kilka kilogramów.

Podwyższony poziom cholesterolu i otyłość należą do czynników ryzyka rozwoju chorób serca i naczyń. Dlatego po świętach tym bardziej zalecamy dawkę zdrowego i bezpiecznego ruchu w postaci marszu z kijkami „nordic walking”, który popularyzujemy wśród naszych pacjentów – mówi prof. Dariusz Dudek – inicjator „Klubu Pacjenta”. Apelujemy o umiar w jedzeniu i jednocześnie życzymy wszystkim pacjentom dużo zdrowia i radosnych Świąt w gronie rodzinnym.

Fundacja Cardiovascular Center Foundation

Nasz patronat

41. Przegląd Plastyki Ponidzie 2026

Malarstwo, grafika, rzeźba i inne formy artystycznej ekspresji ponownie zagoszczą w Buskim Samorządowym Centrum Kultury. Już 23 października odbędzie się wernisaż 41. Przeglądu Plastyki 'Ponidzie 2026', prezentującego twórczość artystów związanych z regionem. Wystawa będzie okazją do poznania dorobku lokalnego środowiska plastycznego.