Jak radzić sobie z presją rówieśniczą, lepiej rozumieć własne emocje i unikać współczesnych zagrożeń związanych z uzależnieniami? Między innymi tym tematom poświęcony był XXIV Festiwal Zdrowia im. Zbigniewa Kociuby, który odbył się dziś, 2 października, w Buskim Samorządowym Centrum Kultury.
Buskie Samorządowe Centrum Kultury stało się w piątek miejscem rozmów o zdrowiu, profilaktyce i bezpieczeństwie. Tegoroczna, już 24. edycja Festiwalu Zdrowia im. Zbigniewa Kociuby połączyła konferencję i spotkania ze specjalistami z warsztatami dla dzieci i młodzieży oraz Miasteczkiem Zdrowia. Oficjalnego otwarcia wydarzenia dokonał wicestarosta buski Stanisław Klimczak, witając uczestników i zaproszonych gości.
Jednym z ważnych tematów wydarzenia była kondycja psychiczna młodych ludzi oraz problemy, z którymi mierzą się na co dzień. Podczas panelu „JAK ZDROWO ŻYĆ?” rozmawiano m.in. o presji rówieśniczej i sposobach radzenia sobie z nią, a także o szczepieniach ochronnych.
W dyskusji prowadzonej przez Irenę Sobieraj uczestniczyli Andrzej Łukasik, bokser Wiktor Skiba, psycholog dr Justyna Kaczmarczyk oraz przedstawiciele służb sanitarnych.
Zdrowie psychiczne i profilaktyka w centrum uwagi
Program konferencji obejmował również wystąpienia specjalistów poświęcone różnym aspektom zdrowia. Dr Justyna Kaczmarczyk przygotowała wykład „Emocje - instrukcja obsługi”, natomiast Małgorzata Kotwica mówiła o tym, w jaki sposób kondycja skóry może sygnalizować stan organizmu.
Festiwal był także okazją do promowania placówek, które szczególną uwagę poświęcają edukacji zdrowotnej. W programie znalazło się wręczenie certyfikatów „Przedszkole i Szkoła Promująca Zdrowie” oraz zaproszeń do Świętokrzyskiej Sieci Przedszkoli i Szkół Promujących Zdrowie.
Miasteczko Zdrowia w Buskim Samorządowym Centrum Kultury
Równolegle w auli BSCK działało Miasteczko Zdrowia. Swoje stanowiska przygotowały instytucje związane z ochroną zdrowia, profilaktyką, ratownictwem oraz bezpieczeństwem.
Uczestnicy mogli uzyskać informacje dotyczące m.in. profilaktyki raka piersi i raka szyjki macicy, szczepień przeciw HPV, chorób zakaźnych, zdrowego żywienia oraz zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży. Ważnym elementem była również edukacja z zakresu udzielania pierwszej pomocy.
W przedsięwzięcie zaangażowały się instytucje z Buska-Zdroju i regionu, wśród nich stacje sanitarno-epidemiologiczne, Świętokrzyskie Centrum Onkologii, Świętokrzyskie Centrum Ratownictwa Medycznego i Transportu Sanitarnego, policja, Polski Czerwony Krzyż, Narodowy Fundusz Zdrowia, KRUS oraz Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie.
Młodzi ludzie o nikotynie, smartfonach i presji rówieśniczej
Dużą część tegorocznego programu skierowano bezpośrednio do dzieci i młodzieży. Organizatorzy postawili na problemy, z którymi młodzi ludzie spotykają się w codziennym życiu - od presji ze strony rówieśników i trudności z asertywnością po nadmierne korzystanie ze smartfonów i nowe formy uzależnienia od nikotyny.
W BSCK przygotowano m.in. zajęcia „Nowe formy - stare pułapki. Życie bez nikotyny - wybór, który się opłaca” oraz „Smartfon pod kontrolą, nie odwrotnie”. Tematyka warsztatów zwracała uwagę na świadome podejmowanie decyzji i zachowanie równowagi pomiędzy aktywnością w świecie cyfrowym a życiem poza ekranem.
XXIV Festiwal Zdrowia im. Zbigniewa Kociuby po raz kolejny połączył edukację z praktyczną profilaktyką. Tegoroczna edycja pokazała też, że rozmowa o zdrowiu coraz częściej wykracza poza kwestie chorób i leczenia. Równie istotne stają się zdrowie psychiczne, relacje z rówieśnikami, odpowiedzialne korzystanie z nowych technologii oraz codzienne wybory, które mogą mieć wpływ na zdrowie w przyszłości.
Zapraszamy do obejrzenia naszej relacji z wydarzenia.
