Trądzik pospolity – najczęstsza forma

Trądzik pospolity to najbardziej rozpowszechniony typ trądziku, który pojawia się głównie w okresie dojrzewania, ale może utrzymywać się także w wieku dorosłym. Charakterystyczne dla tej formy są zaskórniki (otwarte i zamknięte), grudki, krostki oraz torbiele, które mogą prowadzić do trwałych blizn.

Przyczyny

• Nadmierna produkcja sebum przez gruczoły łojowe
• Zatykanie porów przez martwe komórki naskórka
• Rozwój bakterii Cutibacterium acnes
• Zmiany hormonalne, zwłaszcza w okresie dojrzewania, przed miesiączką czy w ciąży

Leczenie

• Kosmetyki z retinoidami (np. serum z retinoidami od Rue de Skin) wspomagają złuszczanie i odblokowują pory
• Kwas salicylowy i nadtlenek benzoilu działają przeciwbakteryjnie i przeciwzapalnie
• Antybiotyki miejscowe i doustne w cięższych przypadkach
• Leki hormonalne (np. doustne tabletki antykoncepcyjne) u kobiet z trądzikiem hormonalnym
• Izotretynoina – stosowana w leczeniu trądziku opornego na inne terapie

Trądzik różowaty – przewlekły problem skóry dorosłych

Trądzik różowaty to przewlekłe schorzenie dermatologiczne, które objawia się zaczerwienieniem, rozszerzonymi naczynkami oraz grudkami i krostkami. Najczęściej dotyka osoby po 30. roku życia, zwłaszcza o jasnej karnacji.

Przyczyny

• Nadreaktywność naczyń krwionośnych i ich rozszerzanie
• Czynniki genetyczne i środowiskowe
• Nieprawidłowa reakcja układu odpornościowego na roztocza skóry
• Spożywanie alkoholu, ostrych potraw, kofeiny oraz ekspozycja na słońce mogą zaostrzać objawy

Leczenie

• Miejscowe leki przeciwzapalne, np. kwas azelainowy
• Doustne antybiotyki w bardziej zaawansowanych przypadkach
• Zabiegi laserowe redukujące zaczerwienienia i rozszerzone naczynka
• Stosowanie delikatnych kosmetyków bez alkoholu i substancji drażniących

Trądzik mechaniczny – efekt tarcia i ucisku

Trądzik mechaniczny powstaje wskutek długotrwałego nacisku, tarcia lub ocierania się skóry o tkaniny i przedmioty. Może występować np. u sportowców noszących kaski lub osób noszących maseczki ochronne.

Przyczyny

• Długotrwałe tarcie i ucisk skóry
• Noszenie maseczek ochronnych, hełmów, czapek, szalików
• Pocenie się i brak odpowiedniej wentylacji skóry

Leczenie

• Eliminacja czynników drażniących (np. częste zmienianie maseczek)
• Stosowanie łagodnych kosmetyków myjących, np. żeli z kwasem salicylowym
• Leki przeciwzapalne, jeśli zmiany są bardziej nasilone

Trądzik hormonalny – problem kobiet i mężczyzn

Trądzik hormonalny występuje głównie u dorosłych kobiet i jest związany z wahaniami poziomu hormonów. Często nasila się przed miesiączką, w ciąży, po odstawieniu antykoncepcji hormonalnej lub w okresie menopauzy.

Przyczyny

• Nadmiar androgenów stymulujących produkcję sebum
• Zespół policystycznych jajników (PCOS) jako jedna z możliwych przyczyn
• Wahania hormonalne związane z cyklem menstruacyjnym

Leczenie

• Antykoncepcja hormonalna regulująca poziom androgenów
• Leki antyandrogenowe (np. spironolakton)
• Izotretynoina w ciężkich przypadkach
• Dieta niskoglikemiczna i redukcja stresu mogą wspierać terapię

Trądzik kosmetyczny – efekty złej pielęgnacji

Trądzik kosmetyczny wynika z używania nieodpowiednich kosmetyków, które mogą zatykać pory i powodować powstawanie zaskórników oraz krostek.

Przyczyny

• Komedogenne składniki w kosmetykach (np. silikony, oleje mineralne)
• Zbyt ciężkie podkłady i pudry zatykające pory
• Brak dokładnego demakijażu

Leczenie

• Wybór kosmetyków oznaczonych jako „niekomedogenne”
• Stosowanie lekkich kremów i podkładów na bazie wody
• Regularne oczyszczanie skóry delikatnymi preparatami

Jak skutecznie leczyć trądzik?

Leczenie trądziku powinno być dostosowane do jego rodzaju oraz indywidualnych potrzeb skóry. Kluczowe są profesjonalne kosmetyki do twarzy oraz, w razie potrzeby, konsultacja z dermatologiem, który dobierze leczenie farmakologiczne. Warto pamiętać, że trądzik to choroba przewlekła, a skuteczna terapia wymaga cierpliwości i konsekwencji.

Przebarwienia po trądziku – jak się ich skutecznie pozbyć?

Trądzik często pozostawia po sobie niechciane „pamiątki” w postaci przebarwień. Te ciemniejsze lub czerwone plamy mogą utrzymywać się miesiącami, a nawet latami, jeśli nie podejmie się odpowiednich działań. Zastanawiasz się, jak pozbyć się przebarwień po trądziku? Kluczowe jest regularne stosowanie składników rozjaśniających, takich jak witamina C, kwas azelainowy i niacynamid, a także ochrona przeciwsłoneczna, która zapobiega ich utrwalaniu.

Zadbaj o skórę – skutecznie i świadomie

Każdy rodzaj trądziku wymaga innego podejścia, ale jedno jest pewne – im szybciej podejmiesz odpowiednie kroki, tym łatwiej zapobiegniesz powstawaniu blizn i przebarwień. Pielęgnacja, zdrowa dieta i odpowiednie leczenie to klucz do zdrowej skóry. Jeśli masz wątpliwości, skonsultuj się z dermatologiem – trądzik można kontrolować, a skóra może odzyskać równowagę i blask.

Przypisy:

1. Gorajek,
   A., Kudan, M., Osiejewska, A., Grądzik, A., Mikut, K., Wojtachnio, D., …
   & Bartoszewicz, J. (2022). Mechanical acne - a review of
   contributing factors and diagnostic-therapeutic approach. Journal of
   Education Health and Sport, 12(8), 473-483.
   https://doi.org/10.12775/jehs.2022.12.08.049
2. Jakubowska,
   E. (2023). The impact of using a protective mask on the occurrence of
   maskne (mask acne) during the covid-19 pandemic. Journal of Education
   Health and Sport, 38(1), 166-184.
   https://doi.org/10.12775/jehs.2023.38.01.012
3. Placek,
   W. and Wolska, H. (2016). Rosacea – new data on pathogenesis and
   treatment. Dermatology Review, 5, 387-399.
   https://doi.org/10.5114/dr.2016.62891

/Artykuł sponsorowany/