Zatrzymacie się na chwilę, by złapać oddech? Nieco głębszy, bardziej świadomy,bo pomoże wam w tym vinyasa joga. W Winnicy Zbrodzice, otoczeni spokojem i pięknem przyrody, znajdziecie czas tylko dla siebie.
Pod okiem profesjonalnego jogina oczyścicie umysł i złapiecie równowagę. Weekend w stylu slow, nastroi was pozytywnie na kolejne miesiące. Spotkajmy się już 24 września!
Każdy z nas potrzebuje czasu na wyciszenie. Bez względu na to, czym się zajmujecie i ile czasu poświęcacie na odpoczynek - stres potrafi zakraść się niepostrzeżenie. Nad naszym weekendowym relaksem będzie czuwał Paweł, instruktor hatha jogi oraz medytacji. Na co dzień uczy, jak pracować z ciałem, jak rozpoznawać jego potrzeby, możliwości i ograniczenia. Joga to wspaniały sposób na kontakt z samym sobą. Vinyasa joga jest łagodna, dużo w niej pracy z oddechem. A oddech ma cudowne właściwości - rozluźnia, uspokaja, uwalnia od stresu, wycisza lęki, koi układ nerwowy. Pozwala osiągnąć harmonię.
Weekend 24-26 września będzie wyjątkowym czasem. Program został opracowany w taki sposób, by zrelaksować zarówno ciało, jak i umysł. Przed naszymi gośćmi poranna, joga, medytacje, kirtan i dodatkowe atrakcje - zajęcia z rękodzieła, masaże i wizyta w najnowocześniejszej w Polsce Tężni solankowej, położonej niedaleko Winnicy Zbrodzice. Wydarzenie w stylu slow potrwa 3 dni. Pełny plan wraz ze szczegółami dostępny [TU].
Kim jest nasz instruktor Paweł?
Od 7 lat zawodowo zajmuje się jogą. To jego pasja i jednocześnie życiowa droga. Medytacją zajmuje się od 15 lat, widząc jak wspaniałe efekty przynoszą starożytne praktyki z mantrą. W naszych czasach, wypełnionych stresem i lękiem - bezcenne.
25 września - Dzień bez CO2
Jeżeli ktoś lubi testować nowości, świetną opcją będzie bezpłatna jazda próbna samochodem elektrycznym marki Volkswagen ID 4 lub skuterami elektrycznymi (zapisy na jazdę samochodem lub skuterem będą odbywać się od 20 września).
Tego dnia zdecydowanie stawiamy na promowanie świata wolnego od CO2. Dlatego firma SunRoof -specjalista od dachów solarnych - będzie wspierać nas w tych działaniach. Na terenie Winnicy Zbrodzice będzie można zobaczyć wiatę solarną i uzyskać odpowiedzi na wszystkie nurtujące pytania dotyczące odnawialnych źródeł energii.
Winnica Zbrodzice
Zbrodzice 82
28-100 Busko-Zdrój
Telefon: + 48 12 352 15 10
