Wakacje z jogą w Bristol Art & Medical SPA
2017-06-19 13:17:32

W okresie od 20 czerwca do 20 sierpnia w Bristol**** Art & Medical SPA będzie można skorzystać z zajęć jogi, prowadzonych przez mistrza Swami Karmayogi Saraswati. Zajęcia będą odbywać się codziennie, od wtorku do niedzieli według niżej przedstawionego harmonogramu godzinowego. W ramach zajęć grupowych w Bristol Art & Medical Spa będzie prowadzona joga klasyczna, trening relaksacyjny połączony z terapią dźwiękiem i medytacją, jak również joga rewitalizująco – odbudowująca. Swami Karmayogi Saraswati to doświadczony nauczyciel jogi, na stałe mieszkający i praktykujący w Szwecji. Tytuł mistrza uzyskał w Indiach w 1988 r. podczas ceremonii inicjacji przeprowadzonej przez jednego z największych mistrzów naszych czasów - Paramahamsa Satyananda Saraswati. W kwietniu 2000 r. Bihar Yoga Bharati był ponownie inicjowany na Poorna Saniasa (najwyższy stopień w Yodze) przez następcę Paramahamsa Satyananda Saraswati - Swami Niranjanananda Saraswati. Mistrz Swami prowadzi zajęcia  w różnych dziedzinach jogi, między innymi z zakresu: YOGA NIDRA – głęboka relaksacja, oparta na współpracy pomiędzy rozluźnieniem mięśni i zrównoważaniem pracy układu nerwowego połączona z wyciszeniem wewnętrznym oraz technikami kontroli bodźców płynących z zewnątrz; HATHA YOGA –  ćwiczenia fizyczne połączone z kontrolą oddechu, mające na celu osiągnięcie wewnętrznej harmonii i wzmocnienie ciała; RAJA YOGA – joga oparta na koncentracji, medytacji i kontemplacji, stosująca techniki mentalne oraz pracę ze świadomością, procesem myślowym i intuicją; SWARA YOGA, PRANA VIDYA – rodzaj jogi, który olbrzymią wagę przywiązuje do nosowego toru oddechowego będącego kluczem do aktywizacji energii w organizmie; MANTRA YOGA – joga oparta na wyzwalającej mocy muzyki, której specjalnie dobrane dźwięki (Swara) i rytm (Varna) pozwalają zachować równowagę wewnętrzną, harmonię i spokój, a przez to i dobre zdrowie; NAADA YOGA - zaawansowana metoda harmonizowania i leczenia ciała, umysłu i duszy połączona z pracą z dźwiękiem słyszalnym i mentalnym, jak również śpiewem ponaddźwiękowym; YOGA KRĘGOSŁUPA; YOGA OCZU – POPRAW SWÓJ WZROK; YOGA DLA KOBIET W CIĄŻY; YOGA DLA DZIECI; YOGA DLA SPORTOWCÓW; TANTRA – POSZERZENIE ŚWIADOMOŚCI. Istnieje również możliwość zamówienia indywidualnych konsultacji z mistrzem jogi w obszarze prowadzonych przez niego w/w form treningów. Zapisy pod numerem telefonu: 41 330 30 33, wew. 1. Cena za jedne zajęcia (60 min): 15 PLN